史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
首次佩戴隐形眼镜的人需要经过专业的眼科医生验光和检查,以了解自己的视力情况和眼部健康状况。验光结果将决定所需的隐形眼镜度数,并帮助选择合适的类型,如日抛、月抛或年抛等。还需考虑隐形眼镜的材质,透氧性好的材质有利于保持眼睛健康。
在初次佩戴隐形眼镜之前,应全面了解如何正确佩戴和摘取隐形眼镜。建议在镜子前进行几次练习,并在尝试佩戴时保持手部清洁,以避免感染。通常需在专业眼科医生或验光师指导下进行第一次佩戴,这样可以立即获得指导和解决任何可能出现的问题。
首次佩戴隐形眼镜的人应逐步延长佩戴时间,第一天建议只佩戴2-3小时,然后逐渐增加,每天增加1-2小时,直到达到正常佩戴时间。每天佩戴时间不应超过8-10小时,以防止眼睛疲劳和干燥。不要在游泳、桑拿或睡觉时佩戴隐形眼镜,以免引起眼部感染。
隐形眼镜的清洁和存放非常重要。建议使用专用的隐形眼镜护理液来清洗和浸泡镜片,确保镜片表面没有蛋白质沉积物和细菌。每次摘下隐形眼镜后,都应仔细清洗并存放在清洁的镜盒中。镜盒也需定期清洗和更换,以防止细菌滋生。
隐形眼镜是一种便利的矫正视力的方法,首次佩戴需要特别注意安全和卫生。定期到眼科进行检查,并根据眼部情况调整佩戴方式和时间,可以有效保护眼部健康。
