史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.手术后的头两天是关键期,这段时间内应尽可能避免看手机,因为这时期眼睛特别脆弱,需要足够的休息和适度的使用。
2.第三到第五天,可以逐渐增加手机使用时间,但仍需保持每次使用15-20分钟后休息一下,以防止眼睛疲劳。通过这种方式,能有效减少对眼睛的刺激。
3.一周后,在确保眼睛感觉良好且无不适的情况下,可以逐步恢复正常的手机使用习惯。仍然需要注意用眼卫生,如调整屏幕亮度,并尽量避免在光线太暗的环境下长时间使用。
遵循医嘱并合理安排电子设备的使用时间,有助于促进眼睛的快速愈合和视力的稳定。