史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.白内障是由于眼睛晶状体变得浑浊,影响视力。根据世界卫生组织的统计,约有20%全球白内障病例与紫外线辐射有关。
2.紫外线分为UVA、UVB和UVC三种类型,其中主要是UVA和UVB穿透大气层到达地球表面。UVB对眼睛晶状体的伤害尤为显著,因为它能够直接引起蛋白质结构的变化。
3.长期累积的紫外线损伤可能导致晶状体中的自由基增加,这些不稳定的分子能破坏细胞膜和蛋白质,最终导致晶状体混浊形成白内障。
4.研究表明,佩戴防紫外线的太阳镜可以有效降低紫外线对眼睛的伤害。为眼睛提供适当保护至关重要。
通过合理使用太阳镜和其他遮阳措施,可以减少紫外线暴露,从而降低白内障发生的风险。避免长时间暴露在强烈阳光下对于眼部健康十分重要。