杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咬肌疲劳或紧张:长期咀嚼过硬食物、夜间磨牙或咬合不良会导致咬肌紧张,引发局部酸痛,并辐射至太阳穴位置。调查显示,约有30%的人群会因生活习惯问题诱发此类肌肉紧张性疼痛。
2.颞下颌关节紊乱综合征:该关节连接下颌骨和颅骨,与咀嚼、说话密切相关。当关节炎症、功能紊乱或关节盘移位时,可引起局部疼痛,通常伴随关节弹响或下颌活动受限。研究表明,此病在普通人群中的发生率为10%-15%。
3.神经性头痛或偏头痛:三叉神经痛或偏头痛也可能表现为一侧的局部疼痛,常伴随其他症状如光敏感、恶心或面部触摸敏感。偏头痛发病率大约为全球人口的12%,其中女性更为常见。
4.局部炎症或感染:牙齿龋坏、牙周炎、腮腺炎等情况可波及咬肌附近组织,引发疼痛。特别是智齿萌出不全或冠周炎时,更易牵涉到邻近区域。
5.不良姿势或应力因素:长时间低头使用电子设备或精神压力过大,会导致头颈部肌肉紧张,同样可能诱发咬肌及太阳穴部位的不适。
建议避免咀嚼过硬食物,保持颈肩放松,必要时咨询口腔科或神经科医生以明确诊断。如伴随明显肿胀、发热或其他严重症状,应及时就医以排除炎症或感染。