袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.检查与诊断:首先需要进行专业的医学检查。影像学检查(如X光、MRI)可以帮助排除骨折或严重软组织损伤。电生理检查可能用来评估是否存在神经受压。
2.休息与保护:患处应给予充分休息,避免进一步加重疼痛和损伤。使用护具或绷带固定脚踝,以降低活动时对关节和软组织的压力。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。若有必要,医生可能会开具局部激素注射以缓解严重的症状。
4.物理治疗:物理治疗师可以制定个性化的康复计划,通过特定的运动增强脚踝的力量和灵活性,促进愈合。冷敷和热疗也可能用于减少肿胀和疼痛。
5.手术治疗:若保守治疗无效且确认存在明确的结构性病变,如韧带撕裂或严重的神经卡压,可能需要考虑手术干预。
根据不同的病因,治疗方案有所不同,因此建议患者尽早就医以获得准确诊断和适当的治疗。在康复过程中,持续关注症状变化,并遵循专业医疗意见进行调整。