杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生姜含有的姜辣素具有抗氧化性质,有助于减轻身体的氧化压力,对术后的恢复可能有一定积极影响。
2.研究显示,生姜可以有效缓解恶心和呕吐,这是许多术后患者常见的问题。
3.对于血液凝固机制存在问题的患者,特别是在术后早期,需谨慎食用生姜,因为生姜可能影响血液凝固功能。
4.生姜含热量较低,每100克大约80卡路里,不太可能对体重控制产生负面影响。
除了饮食,术后恢复还需关注全方位的健康管理,包括合理的休息、定期随访以及科学的康复训练。饮食上应均衡,多食用新鲜蔬菜水果,适当补充优质蛋白质,并避免过多摄入高脂肪、高糖分食物。