谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.免疫系统:随着年龄的增长,老年人的免疫系统逐渐减弱,更容易受到感染和疾病的影响。统计数据显示,老年人患上流感、肺炎等传染病的风险较高,并且恢复速度较慢。
2.骨骼肌肉系统:75岁以上的老年人常常面临骨质疏松症的风险增加,这表现为骨密度降低,导致骨折的可能性增加。据研究,约有30%的老年女性和20%的老年男性会经历与骨质相关的问题。
3.心血管系统:心血管健康问题在老年人中很常见,如高血压、冠心病等。数据显示,65岁以上的人群中,超过70%的人患有某种形式的心血管疾病。
4.神经系统:随着年龄的增加,认知功能的下降也是一个显著问题。75岁以上的老年人中,约有10%-15%可能受到阿尔茨海默病或其他形式的痴呆症的影响。
5.代谢功能:老年人容易出现代谢紊乱,例如糖尿病。在老年人口中,糖尿病的患病率可以达到25%左右。
老年人需要定期进行健康检查,保持适宜的运动和营养饮食以尽量减缓这些变化带来的影响。保持积极的生活方式对于维护整体健康和提高生活质量至关重要。