刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃食管反流病：这是一种常见的消化系统疾病。胃酸过多或者胃内容物逆流入食管，会引发烧心或者胃反酸等症状。根据统计，约20%的人群会经历这种情况。
2.饮食习惯：进食高脂肪、辛辣或者酸性食物可能导致胃酸分泌增加，从而引起胃反酸。进餐后立即进行剧烈运动也容易加重反酸症状。
3.体位因素：直立行走时，重力有助于将胃内容物保留在胃内，但如果胃部压力增大，例如穿着紧身衣物或者腹内压增大的情况下（如肥胖），可能会导致胃酸更容易涌入食管。
注意调整饮食习惯，避免进食后立即运动，并在必要时寻求专业医疗帮助以获得合适的诊断和治疗。