武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.拍嗝:拍嗝是为了帮助宝宝排气,减少胀气和吐奶的风险。可以将宝宝竖抱在肩膀上,用手轻拍或抚摸背部,通常需要5-10分钟。
2.保持直立:在喂奶后,将宝宝保持直立姿势约20-30分钟,以防止奶液反流到食道,引起不适。
3.观察反应:观察宝宝是否有呕吐、过度哭闹或其他不适症状。这些可能是胃肠道问题或对奶粉过敏的信号。
4.清洁口腔:用干净的纱布或柔软的湿巾轻轻擦拭宝宝的嘴巴及周围的皮肤,保持清洁,预防细菌感染。
5.保持安静环境:避免在喂奶后立即进行剧烈活动或大量翻动宝宝,尽量让其在安静环境中休息,有助于消化吸收。
通过以上几项措施,可以有效帮助宝宝消化奶粉,避免不必要的不适和健康问题,促进其健康成长。