邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.年龄增长:随着人到中年,毛囊中的黑色素细胞逐渐减少,这被认为是自然老化过程的一部分。多数人在30岁到40岁之间开始出现白发,这与遗传因素有很大关系。
2.遗传因素:家族史在白发的出现时间上起着重要作用。如果父母早早长出白发,那么子女更早出现白发的可能性也会增加。
3.营养不良:缺乏某些关键营养素如维生素B12、铜和铁等,会影响黑色素的产生,从而导致头发变白。
4.压力:虽然科学界对此尚无定论,但一些研究发现,长期承受压力可能加速黑色素细胞的损耗,间接导致白发增多。
5.自身免疫疾病:如白癜风和恶性贫血,这些疾病可能攻击黑色素细胞或影响其功能,导致局部或全身毛发变白。
6.某些化学物质:长期接触某些化学品,如双氧水等,可能会损伤毛囊中的黑色素细胞,使头发逐渐失去颜色。
头发变白是一个复杂的生理现象,不仅仅与衰老有关,还受到遗传、营养、健康状况及外部环境等多方面因素的影响。保持均衡饮食、管理好压力、注意身体健康可能会对延缓头发变白有所帮助。