王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清汤:提供水分和少量电解质,易于消化,不会增加肠胃负担。可以选择鸡汤或蔬菜汤,但需去除固体成分。
2.稀粥:大米或小米熬制的稀粥是很好的选择,可以为身体提供碳水化合物和能量,同时质地柔软容易消化。
3.软性食物:如蒸蛋或豆腐,可提供优质蛋白质并且不刺激肠胃。
4.少量分餐:初期每次进食量不宜过多,应采取少量多餐的方法,逐步恢复肠道的消化功能。
注意逐渐增加食物的种类和数量,避免油腻、辛辣以及高纤维的食物,观察身体反应,如无不适,再逐步恢复到正常饮食。
