陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.穿戴塑身衣:术后应及时穿上医生建议的塑身衣,它有助于减少肿胀,并为皮肤提供支撑,以促进更紧致的愈合。通常需要持续穿戴4至6周。
2.适度运动:在医生允许的情况下逐渐恢复轻度锻炼,如步行,有助于促进血液循环,加速愈合过程。但应避免剧烈运动,以免影响恢复。
3.饮食调节:保证摄入足够的蛋白质、维生素C和胶原蛋白,这些营养成分对于皮肤修复和弹性恢复至关重要。同时,保持水分摄入以帮助身体排毒。
4.按摩护理:在专业人员指导下进行淋巴引流按摩或其他轻柔按摩,可帮助减轻肿胀、促进血液循环,有助于皮肤恢复紧致。
5.遵循医嘱:严格按照医生的术后护理建议,定期进行复查,以便及时发现和处理任何异常情况。
通过这些措施,可以促进大腿皮肤在抽脂术后的健康恢复和紧致。