袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.褪黑素是一种天然激素,通常用于调节睡眠周期。关于孕妇服用褪黑素的安全性尚无明确的长时间研究数据。孕妇服用褪黑素可能对胎儿产生未知影响,因此医学界普遍建议避免使用。
2.孕晚期失眠是常见情况,原因包括激素变化、身体不适和焦虑情绪等。非药物疗法,如改善睡眠环境、保持规律作息、适度运动及合理的饮食安排,通常推荐用于缓解孕期失眠。
3.如果失眠严重影响生活质量,应咨询医生以获取个性化的治疗方案。医生可能会提供其他更为安全的干预措施,以帮助改善睡眠问题。
根据现有信息,孕晚期使用褪黑素存在潜在风险,不应作为首选治疗方案。选择治疗或干预方法时,科学评估其安全性与有效性非常重要。
