罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.脂肪含量:排骨汤中常含有较高的脂肪,尤其是饱和脂肪酸,这可能会影响血液中的胆固醇水平,因此应注意控制摄入量。
2.钠含量:排骨汤通常在烹饪过程中会添加盐等调味品,而高钠摄入可能导致血压升高,加重脑血管疾病病情,应选择低钠或无盐版本。
3.蛋白质摄取:排骨汤富含蛋白质,可以为患者提供身体所需的营养。但对于某些患者,尤其是有肾功能障碍者,可能需要限制蛋白质摄入量。
4.热量控制:对于需要控制体重的脑血管疾病患者,排骨汤的热量也需要关注,以免过量摄入导致体重增加。
5.其他营养素:可以通过添加蔬菜等食材,增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入,从而达到均衡营养。
适量饮用并关注排骨汤的制备方式,有助于脑血管疾病患者在保持健康饮食的同时享受美食。