吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.冰敷:在手术后的头24-48小时内,每次冰敷15-20分钟,每隔1-2小时一次,有助于减轻肿胀和疼痛。
2.休息:避免过度运动,尤其是面部肌肉活动,应保持身体休息,减少太阳穴区域的压力。
3.睡眠姿势:抬高头部,例如使用额外的枕头,有助于减轻肿胀和不适。
4.药物:使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,可帮助缓解疼痛感。需遵循医嘱,不要超剂量服用。
5.避免刺激:避免接触热水或阳光直射,因为这些可能加重肿胀。
如果疼痛持续或者加剧,并伴有其他症状如红肿、发热,应立即联系医疗专业人员进行检查。术后恢复过程因人而异,必要的休息与护理能帮助更快恢复。