谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.排卵期是指女性月经周期中卵巢释放成熟卵子的时间,这个时期通常是最容易受孕的时段。一般来说,一个典型的月经周期为28天,排卵期大约发生在第14天左右,但这也可能因个体差异有所不同。
2.在排卵期,每天同房可以确保在卵子释放后的12至24小时内有足够的精子等待与其结合。精子在女性生殖道内可以存活3到5天,因此即使在排卵前几天同房,仍然有可能导致怀孕。
3.研究显示在排卵期增多性生活频率(如每天一次)相较于隔天同房,可能略微提高受孕机会。过于频繁的同房可能导致精子数量减少,对某些人而言可能适得其反,因此需要根据实际情况而定。
对于希望怀孕的人来说,掌握排卵期,并合理安排性生活频率,是提高怀孕概率的重要策略之一。在计划怀孕时,除了关注排卵期,还应保持健康的生活方式,以支持整体生殖健康。