邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.红豆富含膳食纤维,有助于消化和促进肠道健康。每100克红豆含有约7克膳食纤维,能帮助排除体内废物。
2.红豆含有丰富的铁元素,每100克红豆中约含有5毫克铁,有助于改善贫血情况,提高免疫力。
3.红豆中的维生素B族,如维生素B1和B6,有助于维持神经系统健康,参与能量代谢。
乳腺结节患者在饮食上不需过度限制,但要注意饮食多样化,减少摄入高脂、高盐、加工食品等,以维持整体健康状态。饮食调整应辅助治疗而非替代医嘱。