唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.糖分:甜酒汤圆中的糖分较高,过量摄入会增加体内糖分的负担。对于高血压患者,特别是同时患有糖尿病或肥胖症的人群,高糖饮食可能进一步升高血压。
2.热量:甜酒及汤圆的组合提供了较高的热量,这可能导致体重增加,而超重或肥胖是高血压的主要危险因素之一。
3.酒精:甜酒中的酒精含量虽低,但仍然可能对某些人的心血管系统产生影响。酒精摄入过量可能引起血压升高,因此需要谨慎考虑。
4.钠含量:部分市售甜酒汤圆可能添加钠以增强风味,而高钠饮食与血压升高密切相关,应仔细检查产品标签中钠含量。
适量摄入并关注整体饮食结构和健康状况,有助于更好地管理血压。选择低糖、低钠食品可降低风险,合理控制甜酒汤圆的摄入数量和频率。
