近视手术后眼干如何解决

2025-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视手术后出现眼干是常见现象,可以通过使用人工泪液、增加环境湿度及合理用眼等方法进行缓解。

1.人工泪液:手术后可适当使用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼睛,每天根据医生建议使用3至6次或以上,以保持眼表湿润,减轻干涩感。

2.增加环境湿度:保持室内适宜的湿度有助于减少眼干症状。可以通过使用加湿器来提高空气湿度,从而减少眼泪的蒸发。

3.合理用眼:避免长时间注视电子屏幕,定期休息眼睛,遵循“20-20-20”法则,即每工作20分钟,看20英尺远的物体20秒钟。这样有助于缓解眼疲劳,减少眼干症状。

4.改善饮食:多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽油,有助于改善泪膜质量,缓解眼干症状。

5.避免刺激物:风沙、烟雾、空调和过强风扇都会加剧眼干,应尽量避免接触这些因素。

术后眼干症状通常会随着时间逐渐好转,但若持续严重,应及时咨询眼科医生以获取专业指导。

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