牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.头部:头部是人体散热的重要部位,因其密集的血管分布,出汗后如果遇冷风袭击,可能导致体温调节失衡,从而增加感冒的可能性。
2.背部:背部出汗后,若背部衣物湿冷且长时间贴附皮肤,会增加寒冷刺激的机会,进而影响身体免疫功能。
3.胸部:胸部出汗湿冷后,特别是在夜间或气温较低的环境中,容易让人感到不适,诱发上呼吸道感染。
保持适当的衣物更换和环境温度调节是预防出汗后受凉的重要措施。穿着透气材料的衣物以及及时擦干汗水,有助于降低患病风险。