袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察与休息:在接种疫苗后的头晕症状较为常见,多数情况下无需特别处理。建议接种后适当休息,避免剧烈运动和紧张情绪。
2.补充水分和营养:确保摄入足够的水分和营养,有助于减轻头晕感。如果没有饮食禁忌,可以尝试进食轻度高糖食物,以帮助恢复体力。
3.注意体位变化:从坐姿或卧姿起身时动作要缓慢,避免突然站立引发体位性低血压,导致头晕加重。
4.求医指导:若头晕症状持续不缓解或伴有其他严重不适,如恶心、呕吐、心悸等,应尽快就医以获取专业意见。
接种疫苗后出现轻微不适是正常的免疫反应,通常不需要过多担心。但应注意监测自身状态,对于持续或严重症状需及时就诊以确保安全。