张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.假性近视主要由于睫状肌的紧张或痉挛造成,经过适当的休息、正确的用眼卫生以及视力训练,可以显著改善。
2.真性近视则是由于眼轴变长等结构性改变导致,目前无法通过简单方法逆转。
3.长时间近距离工作、缺乏户外活动,以及阅读时光线不足等因素都会增加由假性近视转为真性近视的风险。
4.数据显示,假性近视如果没有有效预防措施,大约有30%至50%的儿童和青少年可能在几年内发展为真性近视。
为了避免假性近视转变为真性近视,应保持良好的用眼习惯,包括每隔45分钟休息一次、增加户外活动时间,并定期进行视力检查。
