张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮水过多或饮食改变：如果近期饮水量增大或者摄入了诸如咖啡、茶等利尿饮品，可能会增加排尿次数。高糖分的饮食也可能通过渗透性利尿作用增加尿量。
2.泌尿系统感染：如尿路感染，这是导致尿频的一种常见原因。尿路感染通常伴随着尿急、尿痛及尿液混浊等症状。
3.膀胱过度活动症：这种病症患者通常会感到强烈且突然的尿意，即使膀胱未满也会产生尿意。
4.前列腺问题：对于男性来说，前列腺增生可能会压迫尿道，引起排尿困难和频率增加。
5.糖尿病：高血糖水平可能导致多尿，这是因为身体试图通过尿液排除多余的糖分，从而增加尿量。
6.妊娠：怀孕期间，随着子宫增大可能对膀胱造成压力，使得孕妇更加频繁地需要排尿。
若尿频持续存在并影响生活质量，建议寻求专业医疗帮助以查明原因。在此过程中，保持健康的饮食和适量饮水有助于缓解症状。