管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.脂肪堆积:随着年龄增长,身体新陈代谢率下降,更容易在腹部堆积脂肪。饮食习惯不佳和缺乏锻炼也会导致脂肪增加。
2.腹肌松弛:腹部肌肉缺乏锻炼可能导致肌肉松弛,使得肚脐下方的区域显得更加突出。这通常发生在缺乏核心力量训练的人群中。
3.生理性变化:例如,妊娠期间,由于子宫扩大,腹壁受到牵拉,产后可能出现腹直肌分离,导致腹部肉质增多。
4.体重波动:快速的体重增加或减轻也可能导致皮肤和肌肉结构的改变,使得局部显得肥厚。
5.健康状况:某些内分泌疾病,如甲状腺功能减退症,可能影响体重和脂肪分布。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食和规律运动,有助于维持体重和肌肉张力,如果有疑虑,应咨询医疗专业人员以获得个性化指导。