张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
应注重生活方式的调整。合理饮食对于控制血脂和血压具有重要作用。建议减少盐分和高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,以保持血管健康。适量运动能够增强心血管系统的功能,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
药物治疗是关键手段之一。据统计,高血压和高脂血症是眼底动脉硬化的主要诱因。使用降压药和他汀类药物可以有效控制血压和胆固醇水平,从而延缓动脉硬化的发展过程。
第三,对于糖尿病患者,控制血糖水平至关重要。研究表明,良好的血糖控制能够显著降低视网膜病变的风险。定期监测血糖,并根据医嘱调整降糖药物或胰岛素方案。
定期眼科检查同样不可忽视。通常建议每年进行一次详细的眼底检查,以便及时发现和处理动脉硬化的早期迹象,预防严重视力损伤或失明。
通过综合管理基础疾病、优化生活方式以及定期专业检查,能够有效地减缓眼底动脉硬化的进展,保护视力健康。