刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。但这些脂肪酸不会促进脂肪瘤生长。脂肪瘤主要由异常增生的脂肪细胞组成,其形成原因尚未完全明确,与饮食中的脂肪摄入没有直接关系。
2.核桃仁还含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁等多种营养素,有助于增强身体免疫力和抗氧化能力。适量摄入这些营养成分对整体健康有积极作用。
3.尽管核桃仁具有多种健康益处,但因为其热量较高,建议适量食用。过量摄入可能导致体重增加,这在某些情况下可能会加剧身体负担。
脂肪瘤患者食用核桃仁没有禁忌,但应保持适量,注意控制总体能量摄入,以维护良好健康状态。
