刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:停止摄入任何食物和饮料,以便胃肠道得到休息。待症状缓解后,可以尝试少量进食清淡易消化的食物,如米粥或干面包。
2.药物使用:可以考虑服用一些非处方的助消化药物,如助消化酶制剂,或抗酸剂来缓解不适。如果恶心严重,适当的止吐药物可能会有所帮助,但应谨慎使用并遵循药物说明书。
3.症状观察:密切关注症状的变化。如果症状在自我护理后没有改善,尤其是出现高热、剧烈腹痛或持续呕吐的情况,应尽快就医。
4.补充水分:即使不能进食,也要确保补充足够的液体,以防止脱水。可以小口喝水或者口服电解质溶液。
5.休息:保证充分的休息和睡眠,可以帮助身体更快恢复。
如上述措施无效或症状加重,应及时就医以排除其他潜在的严重疾病。
