补充铁剂会影响大便颜色吗

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:补充铁剂可能会导致大便颜色变深。以下是具体原因和机制:

1.铁剂的氧化:铁在消化道内可能与食物中的其他成分发生反应,形成氧化铁。这种化合物具有深色特性,因此可能导致大便颜色变黑或深绿色。

2.吸收率:人体对铁的吸收通常在10%至20%之间,未被吸收的铁会随粪便排出体外。摄入较高剂量的铁补充剂时,未吸收部分增多,大便颜色也可能因此而变深。

3.类型差异:不同类型的铁剂,比如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等,会因为其化学结构和溶解度的差异,对大便颜色的影响程度有所不同。

4.食物影响:同时摄入某些食物,如菠菜、红肉等富含铁的食物,可能加重大便颜色的变化,这主要是由于这些食物本身也会增加非血红素铁的摄入。

服用铁剂时,出现颜色变化是一种常见且通常无害的现象。但如果伴随其他症状如腹痛、便秘、腹泻或大便中出现鲜红色血液,应及时就医检查。

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