刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.食物种类:建议食用低脂、低纤维、高蛋白的食物,例如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。这些食物较为容易消化,可以减轻胃的负担。
2.烹饪方式:采用蒸、煮、炖等方式制作食物,避免油炸或烧烤,以减少对胃壁的刺激。同时,确保食物充分熟透,以便更好地被消化吸收。
3.餐量与进食频率:每日进食应分成5到6餐,每餐摄入量宜少而精细。这样可以避免一次性过多食物进入胃部,减少胀气和疼痛。
4.避免刺激性食物:远离辛辣、过酸、过冷、过热的食物,这些食物可能刺激胃黏膜,加重术后不适症状。
5.水分补充:保持充足的水分摄入,但建议在两餐之间进行,而不是与饭同时。这样可以帮助消化过程,同时避免胃部胀满感。
合理调整饮食结构与习惯有助于减轻胃部压力和不适症状,支持术后恢复。注意听从医生的建议,并定期监测身体状况。
