张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。另外,医生可能会开具更强的止痛药,如阿片类药物,但这些药物一般用于短期,以避免潜在的成瘾风险。
2.物理治疗:术后进行物理治疗有助于改善身体功能和减少疼痛。专业的物理治疗师可以设计个人化的康复计划,帮助恢复腰部稳定性和活动能力。
3.冰敷和热敷:冰敷可以在手术后早期阶段有效缓解肿胀和急性疼痛,而热敷则在恢复期有助于放松肌肉和促进血液循环。
4.生活方式调整:注意姿势和生活习惯的调整对疼痛管理非常重要,包括避免长时间坐立、重物提举以及过度弯腰。
5.心理支持:术后疼痛不仅仅是生理问题,还可能涉及心理因素。心理咨询或支持团体可能会提供帮助。
术后疼痛处理需要综合考虑多种因素,遵循医嘱并与医疗团队密切沟通非常重要。在康复过程中,应定期随访以监测恢复情况和调整治疗方案。