邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.睡眠不足:频繁熬夜或睡眠质量差会导致身体疲惫,并影响荷尔蒙分泌,包括可能降低睾酮水平,这对于正常勃起功能至关重要。
2.酒精和药物滥用:过度饮酒和使用某些娱乐性药物可能对神经系统造成损害,影响血液循环和神经传导,从而导致阳痿。
3.心理压力:过度玩乐通常伴随着生活节奏的加快和压力增加,这可能导致焦虑或抑郁等心理问题,而这些都与阳痿的发生有一定关联。
4.不健康饮食习惯:长时间不规律饮食以及摄入高脂肪、高糖食品,可能导致动脉硬化等心血管问题,进而影响阴茎的血流供应。
保持健康的生活方式、合理安排作息时间,同时注意心理状态的调节,对于预防和改善阳痿有积极作用。
