为何醒来时出现阴茎坚硬的现象

2025-07-13
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孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:醒来时出现阴茎坚硬的现象是正常的生理现象,称为晨勃或夜间阴茎勃起。这种现象通常与快速眼动睡眠阶段有关,并不完全依赖于性激素刺激,而是一种自然的生理反应。

1.快速眼动睡眠:在这段睡眠期间,大脑活动增加,可能会导致自主神经系统的变化,引发勃起。一个成年人每晚可能经历4到5次REM睡眠,每次持续约90分钟。在这些阶段中,可能会出现勃起现象。

2.生理健康指标:晨勃也被认为是男性生殖健康的一个指示。定期出现晨勃通常表明血液循环良好、神经功能正常和激素水平平衡。

3.年龄因素:晨勃在青春期和成年早期最为常见,因为这些阶段的性激素水平较高。随着年龄增长,晨勃频率和强度可能会有所下降,这是正常的生理变化。

4.睡眠质量:良好的睡眠有助于维持健康的性功能。睡眠不足或睡眠障碍可能会影响晨勃的频率。

这是一种正常的生理现象,无需担心。如果发现晨勃突然消失并伴随其他健康问题,建议咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式有助于维持正常的性功能。

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