30岁近视400度算是严重吗

病情分析：30岁近视400度属于中度近视。近视的严重程度通常以屈光度数来衡量：

1.低度近视：低于-300度（或-3.00D）。这种情况下，患者在远距离时可能会有一些视力模糊，但总体上不会对日常生活造成太大影响。

2.中度近视：-300度到-600度（或-3.00D到-6.00D）之间。这个范围内的近视患者在看远处物体时需要佩戴眼镜或隐形眼镜来获得清晰视力。

3.重度近视：超过-600度（或-6.00D）。此类近视患者在没有矫正的情况下，大多数时间都无法清晰地看到远处物体，并且可能伴随更高的眼部健康风险，如视网膜脱离等。

近视度数只是评估视力状况的一部分，还需结合其他因素如眼底健康状态、是否存在散光等进行全面评估。保持良好的用眼习惯，定期进行视力检查对于管理近视非常重要。