李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.充足休息与合理运动:保证每天7-9小时的睡眠能够帮助改善疲劳。同时,适度的体育活动,如散步或轻度锻炼,可以增强体力和减少疲劳感。
2.营养均衡的饮食:摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,有助于改善身体状况。多吃水果、蔬菜、全谷类食品可以提升能量水平。
3.药物管理:遵循医嘱按时服用治疗慢性粒细胞白血病的药物是关键。如果药物导致疲劳加重,应与医生讨论调整剂量或更换药物的可能性。
4.控制压力:通过冥想、瑜伽等放松技术减轻压力,可以有效地缓解疲劳。
5.定期监测健康状况:定期进行血液检查和健康评估,以便及时发现任何影响疲劳程度的变化。
慢性粒细胞白血病患者需要综合考虑生活习惯、饮食结构和治疗方案以有效缓解疲劳感。
