龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温暖敷腹:使用温热的毛巾或暖水袋轻轻放在宝宝的腹部,每次敷约15分钟。这有助于放松肌肉,促进血液循环,减轻疼痛。
2.轻轻按摩:顺时针方向以螺旋状轻轻按摩宝宝的腹部。可以每天按摩数次,每次约5分钟,有助于促进肠道蠕动,减少胀气引起的不适。
3.注意饮食:如果最近更换了饮食,可能是食物不耐受导致的肚子痛。应避免摄入过量糖分、豆类等易产生气体的食物。
4.适度活动:让宝宝进行一些简单的活动,如在地上爬行或骑小车,这有助于消化系统的运作,加速排气。
5.保持水分:确保宝宝摄入足够的液体,如母乳、配方奶或清淡的补水溶液,以促进消化功能。
若采取以上措施后,宝宝的肚子痛仍未缓解或伴随其他症状,如呕吐、发烧,应尽快就医,以排除潜在的急性疾病。