张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:通常首先使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。医生可能会开具肌肉松弛剂或神经病理性疼痛药物以缓解不适。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助增强腰背部肌肉力量,提高脊柱稳定性。常见的方法包括低强度的伸展运动、姿势矫正训练以及物理疗法设备的应用。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间坐立,可以减轻椎间盘压力。体重控制也有助于减少腰椎负担。
4.注射疗法:在某些情况下,医生可能会推荐脊椎旁硬膜外类固醇注射,以迅速缓解炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果上述方法未能有效改善症状,且麻木加剧,可能需要考虑手术。常见的手术包括椎间盘切除术或者椎管扩大成形术,以减轻神经根受压。
选择正确的治疗方案不仅能够有效改善腰椎间盘突出的症状,还可以预防进一步恶化。及时就医并遵循专业建议是非常重要的。