邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.豆制品,例如豆腐、豆浆等,富含植物蛋白、大豆异黄酮、纤维素和多种维生素矿物质。大豆异黄酮是一种植物雌激素,有研究表明适量摄入不会增加乳腺疾病风险,甚至可能具有保护作用。
2.牛奶及其制品含有丰富的优质蛋白、钙、维生素D等营养成分,对于骨骼健康和免疫功能的支持都很重要。手术后适当补充这些营养能帮助身体更好地恢复。
3.饮食平衡对于术后康复至关重要,建议多样化饮食,包括新鲜蔬菜水果、全谷物和瘦肉等,以确保摄取足够的营养素。
在手术后的饮食中,保持营养均衡、多样化非常重要,可以适量食用豆制品和牛奶。