韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定和支撑:对于锁骨骨折,使用三角巾或绷带进行稳定是常见的方法。固定可以减少移动,减轻疼痛并促进愈合。在某些情况下,可能需要使用肩颈固定架以提供额外的支持。
2.疼痛管理:常用镇痛药物,包括非甾体抗炎药(如布洛芬)或对乙酰氨基酚,有助于缓解疼痛。如果疼痛剧烈,可以根据医生建议使用更强效的止痛药。
3.休息和患侧避免负重:限制肩部活动特别是患侧的使用是恢复的重要步骤。应避免提重物或进行任何可能导致压力或负荷增加的活动。
4.肿胀和炎症控制:为了减轻肿胀,可以使用冰敷,每次15-20分钟,每日数次。保持患处抬高有助于减轻肿胀。
5.康复锻炼:在骨折愈合过程中及之后,根据医生或理疗师建议进行适度的运动与锻炼,以恢复肩部和手臂的灵活性和力量。
6.定期随访检查:通过定期回访检查,确保骨骼正确愈合,并及时处理任何潜在问题。
这些护理措施旨在促进骨折愈合,同时降低并发症的风险,例如不当愈合或永久功能丧失。保持沟通并遵循医疗专业人士的指导是确保顺利康复的重要方面。
