于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.维生素C:瓜果中如柑橘类水果、草莓和番石榴等,含有丰富的维生素C,这有助于提高免疫力,促进伤口愈合,并在与癌症治疗相关的压力下保护细胞。
2.抗氧化剂:许多瓜果,如蓝莓、树莓和葡萄,含有大量抗氧化剂。这些天然化合物能够中和自由基,可能有助于减缓癌细胞的生长。
3.纤维素:苹果、梨和西瓜等水果中含有丰富的纤维素,能够帮助消化系统正常运作,预防便秘并降低患上其他代谢疾病的风险。
4.水分:瓜类水果如西瓜、哈密瓜含有高水分,可以帮助保持身体水分,特别是在某些癌症疗法可能导致脱水时。
5.矿物质:香蕉、木瓜中含有钾等矿物质,帮助维持电解质平衡,对心脏健康和肌肉功能至关重要。
饮食应当多样且均衡,水果和蔬菜是重要的组成部分。在选择食物时需考虑个人的过敏反应、消化能力以及医生建议。
