胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环不良:在寒冷的天气下,血管会收缩以减少热量散失,导致远端部位如手指和脚趾的血液供应减少,从而引起麻木感。尤其是穿着紧迫的鞋子时,更容易出现这种情况。
2.雷诺氏现象:这是一种由于寒冷或情绪压力刺激导致的小动脉痉挛性收缩,引起手指和脚趾颜色变化和感觉异常。雷诺氏现象常见于年轻女性,但也可以影响其他人群。
3.末梢神经病变:糖尿病、维生素B12缺乏等因素可能导致神经损伤,表现为肢体远端麻木。这种情况下,麻木通常不仅限于冬季。
4.局部压迫:长期保持某一姿势或穿着过紧的鞋子可能导致局部神经或血管受压,引发麻木。
5.冻疮:长时间暴露在寒冷潮湿环境中容易引发冻疮,其症状包括发红、肿胀和麻木。
针对上述原因,首先应注意保暖,保持足部干燥舒适,避免长时间受冻。同时若发现症状持续或加重,应考虑就医以明确诊断。
