胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血容量增加:孕晚期,孕妇体内的血容量会增加约50%。这种变化可能导致心脏负担加重,尤其在站立或者淋浴时可能引起短暂的头晕。
2.低血压:由于腹部增大,仰卧位时子宫可能压迫下腔静脉,减少回心血量,引发体位性低血压,导致头晕甚至呼吸困难。
3.温度过高:热水淋浴可能导致血管扩张,从而降低血压,增加头晕感。同时,蒸汽可能导致周围氧气减少,进一步加重呼吸困难。
4.缺氧:怀孕期间,胎儿对氧气需求增加,加上浴室通风不良,可能会感觉到空气不足。
5.贫血:妊娠期间铁需求增加,如果没有得到足够的补充,可能发展为缺铁性贫血,使人容易感到头晕和乏力。
孕妇在洗澡时应注意避免使用过热的水,淋浴时间不宜过长,确保浴室通风良好。如果症状持续或严重,应及时就医以排除其他潜在健康问题。
