管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.局部护理:使用温水坐浴有助于减轻炎症和瘙痒。建议每日进行2至3次,每次15分钟。保持肛门区域的清洁和干燥也很重要,可以使用湿巾或温水轻柔清洗。
2.药物治疗:市面上有多种药物可供选择,比如含有局部麻醉剂的软膏或栓剂,有助于暂时缓解瘙痒和疼痛。某些产品还包含类固醇成分,可用于减轻局部炎症。
3.饮食调节:增加纤维摄入和饮水量有助于软化大便,减少对痔疮的刺激,从而降低瘙痒感。建议每日摄入20到30克纤维,同时保持充足的水分摄入。
4.避免刺激:穿宽松透气的衣物,以减少对患处的摩擦。避免辛辣食物和酒精,因为这些可能会加重症状。
如果瘙痒持续存在或伴随其他严重症状,例如出血或剧烈疼痛,建议及时就医以获得专业评估和进一步治疗。定期的良好卫生习惯和合适的饮食结构可以有效预防和减轻痔疮相关的不适。