袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐骨神经炎症:冷空气可能导致坐骨神经周围的组织产生炎症,进而压迫到坐骨神经,从而引发疼痛。坐骨神经是人体最长最粗的神经,从下背部一直延伸到腿部。
2.血液循环不畅:寒冷环境会使血管收缩,导致局部血液循环不畅。这种情况下,神经末梢可能得不到充足的氧气和营养,引发神经痛。
3.肌肉紧张:低温容易使肌肉僵硬和紧张,尤其是在臀部及下背部区域,紧张的肌肉可能挤压神经,导致疼痛。
4.旧疾复发:对于有坐骨神经痛病史的人群,寒冷天气可能会加重病情,因为冷热温差变化容易引起神经系统的不适反应。
保持臀部与下背部的温暖可以有效预防这种情况,例如穿着适当的保暖衣物或使用热敷。多进行轻柔的运动以促进血液循环也有助于缓解症状。如出现严重疼痛或长期不适,应及时就医。
