杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以减轻疼痛和炎症。
疏松免疫剂:如甲氨蝶呤,有助于减缓疾病的发展。
生物制剂:例如肿瘤坏死因子抑制剂,可以有效地减少炎症反应。
2.理疗:
物理治疗:通过特定的运动和练习,以增强关节周围的肌肉力量并维持关节灵活性。
热疗与冷疗:热敷可以缓解肌肉僵硬,冷敷有助于减轻急性疼痛和肿胀。
3.生活方式调整:
健康饮食:摄取富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类,可以有助于抗炎。
适度运动:低冲击的有氧运动,如游泳或骑自行车,有利于保持关节活动性。
控制体重:减轻体重可以减少对关节的压力,从而缓解疼痛。
风湿性关节炎的疼痛管理需要综合性的方法,包括药物、理疗和生活方式调整。患者应在专业医师的指导下进行治疗,并根据自身情况作出适当的调整。
