陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压:在产后阶段,尤其是在分娩后的头几周内,应定期监测血压。正常成人的血压水平通常为120/80mmHg左右,如血压持续高于140/90mmHg,应引起重视。
2.评估症状:除了血压升高,还需检查是否伴有头痛、视力模糊、胸痛或呼吸困难等症状。这些可能提示更严重的并发症,如子痫或心血管疾病。
3.药物管理:医生可能会开具降压药来控制血压。常用药物包括拉贝洛尔、硝苯地平和美托洛尔,这些药物被认为对哺乳期安全。
4.饮食调整:建议减少盐的摄入量,同时增加富含钾的食物,如香蕉和绿叶蔬菜,这有助于帮助控制血压。
5.生活方式改变:保持适度运动可以改善血液循环,减缓血压升高。避免吸烟、过量饮酒及其他不利因素。
6.定期随访:应按照医生的建议进行定期复查,以确保血压得到有效控制,并尽早发现任何潜在的健康问题。
在产后阶段监测和调控血压是保障母婴健康的重要措施。即使在怀孕期间血压正常,也可能在产后发生变化,因此需要保持警惕。