丁卫主任医师
江苏省人民医院 临床生殖医学科
1.局部清洁与护理
定期清洗外阴,保持局部卫生,避免使用碱性肥皂或刺激性清洁剂,以免加重损伤。建议用温水或医生推荐的弱酸性洗液清洗,且避免过度用力擦拭。
2.避免进一步刺激
在损伤未完全愈合前,需暂停性生活、剧烈运动或任何可能导致局部摩擦的行为。穿宽松、透气的棉质内裤有助于减少局部摩擦和炎症发生风险。
3.药物治疗
对于轻微损伤,可在医生指导下使用促进愈合的药膏,如抗菌类或修复类软膏。如果伴随明显疼痛、红肿或渗出物增多,可能存在感染的情况,需要应用抗感染药物,具体包括抗生素或抗真菌类药物。
4.饮食调节与营养支持
多摄入富含维生素C和维生素E的食物,有助于增强组织修复功能。例如新鲜水果(如橙子、猕猴桃)和坚果(如杏仁)。同时,注意补充蛋白质,促进皮肤和黏膜再生。
5.严重情况需就医
如果损伤面积较大、持续流血或合并显著感染症状,如高热、分泌物异常增多或异味,应立即就医,由专业医生处理,包括缝合、清创或全身用药等干预。
早期发现和处理能有效避免感染与其他并发症的发生,长期忽视可能引起盆腔炎、慢性疼痛甚至其他更严重的问题,因此需格外关注身体信号。