陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等。这些食品可能引起皮肤过敏反应或加重炎症；
2.避免饮酒和吸烟。酒精和尼古丁会影响身体的自愈能力，延缓皮肤恢复进程；
3.增加富含维生素C、E以及锌元素的食物摄入。这些营养素有助于促进皮肤修复和胶原蛋白的生成；
4.多喝水，每天建议饮用1500-2000毫升的水，以保持身体和皮肤的水分充足；
5.摄取高蛋白质食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，有助于皮肤组织的修复和再生；
6.避免海鲜类食物，这类食物容易引起过敏反应，可能影响治疗部位的恢复。
在恢复期间，合理的饮食可以促进皮肤更好地吸收养分，加速修复过程，同时减少不必要的并发症风险。