张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.休息:确保每天有足够的睡眠时间,建议成年人每天至少睡7-9个小时。避免长时间使用电子设备,减少眼部疲劳。
2.清洁:保持眼部卫生,避免用手揉眼睛。可以使用生理盐水或无刺激性的眼部清洗液进行清洗,每天一次或两次。
3.眼药水:使用市售的抗充血眼药水,可以帮助快速缓解眼部血管扩张引起的充血症状。具体使用频率和剂量需要遵循产品说明或咨询医师意见。
合理的休息与眼部护理是快速消除眼角充血的关键措施。