正常人餐后血糖变化曲线

2024-11-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:餐后,血糖水平会有一个上升、峰值和下降的过程,大致可概括为以下几个阶段:

1.进餐后30分钟至2小时:血糖开始上升,通常在1小时左右达到峰值。此时,血糖可能较空腹状态高出50-70毫克/分升。

2.2小时后:胰岛素作用逐渐显现,帮助血糖降低至接近正常水平。在健康个体中,餐后2小时血糖一般应低于140毫克/分升。

3.4小时后:血糖进一步恢复到正常空腹水平,通常在70-100毫克/分升之间。

这整个过程受多种因素影响,包括食物的种类与量、个人代谢状态及活动程度等。保持健康生活方式有助于维持稳定的血糖水平。

免费咨询