张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为疗法:
盆底肌肉锻炼(凯格尔运动)可以帮助增强控制膀胱和尿道的肌肉。这种锻炼需要每天进行,通常建议至少进行三次,每次收缩10-15秒。
定时排尿有助于建立规律的排尿习惯,减少意外漏尿的发生。建议每2至3小时尝试排尿一次。
2.药物治疗:
抗胆碱能药物可以放松膀胱肌肉,降低不自主收缩的频率,从而减轻漏尿。
α受体拮抗剂用于放松膀胱出口处的平滑肌,提高尿流,可能对某些患者有所帮助。
3.手术干预:
对于严重或顽固性漏尿,可以考虑手术选项,如人工尿道括约肌植入或尿道吊带手术。这些方法旨在增强尿控能力,但通常是作为最后的治疗选择。
治疗选择需根据具体病情和个人需求进行调整。在采取任何措施之前,应咨询专业医生进行详细评估,以选择最适合的治疗方案。